نکات بسیار مهم برای انتقال و پیشگیری از ابتلا به بیماری ویروس کرونا کووید 19

در این قسمت از سایت بانو ایرانی به موارد مهم انتقال بیماری ویروس کرونا کووید 19 می پردازیم تا در باره ویروس کرونا و روش های انتقال ان اطلاعات بیشتری کسب نمایید …

بهترین راه پیشگیری ماندن در منزل می باشد ولی اگر مجبورید به بیرون از منزل بروید
سعی کنید نکات بهداشتی و موارد زیر را رعایت بفرمایید و از راهه ی انتقال این ویروس آگاهی بیشتری کسب نمایید .

موارد مهم پیشگیری:

شستن مکرر دست ها و در صورت دسترسی نداشتن به آب ، دست ها را با محلول و الکل ضدعفونی نمایید.
صف خرید نان بسیار حساس می باشد سعی نمایید سفره پارچه ای با خود ببرید یا قبل از استفاده مجددا در منزل گرما دهید و سپس استفاده نمایید.
آرایشگاهها به شدت ناقل بیماری هستن حتما قبل از استفاده از وسایل امهارا ضدعفونی نمایید یا وسایل شخصی استفاده نمایید.
به هنگام خرید و پرو لباس دقت بیشتری به خرج دهید .
اگر سرکار هستید سعی نمایید وسایل خود ر ازهمکارانتان جدا نمایید یا قبل از اتیفاده ضدعفونی نمایید یا به شدت از دست زدن به سرو صورت پرهیز نمایید و قبل از خوردن و آشامیدن دست های خود را تمیزز بشویدد و موارد بهداشتی استفاده از توالت مشترک را رعایت نمایید.
رعایت فاصله 2 متری از بیماران مبتلا به ویروس کووید 19 .
از آب سردکن داخل خیابانها حتما پرهیزز نمایید سعی کنید از آب معدنی استفاده نمایید.
از آسانسور با دقت بیشتری استفاده نمایید مخصوصا اگر تعداد افراد زیاد هست صبر کنید سپس استفاده نمایید.
تاکسی و مترو و اتوبوس قبل و بعد دست زدن به دستگیره ها دستان خود را ضدعفونی نمایید و تا می توانید از وسایل عمومی استفاده ننمایید.
استفاده از ماسک در تمامی مکان ها.
پرهیز از رفتن به رستوران و کافی شاپ و قلیان سراها و چایخانه ها … که اگر موارد بهداشتی را رعایت نکنند بیشترین راه انتقال می باشند …
اگر از غذای بیرون استفاده می کنید در منزل مجددا ان را گرم کنید …

استفاده از شیلد یا محافظی برای چشم و صورت و دهان و گوش.
پرهیز از شرکت در مراسمات شلوغ .
عدم تردد در مکان های بسته و شلوغ .
عدم دست دادن و روبوسی با افراد بیمار.
در مکانی که بیمار هست تهویه هوا و جریان هوا باشد و اتاق بیمار جدا باشد.
جدا سازی وسایل شخصی مثل مسواک و حوله و .. از دیگران.
ضدعفونی گوشی.
ضدعفونی محیطی که بیمار در آنجا حضور دارد.
شستن میوه ها و سبزیجات.
ضدعفونی کفش ها قبل از ورود به منزل.
جداسازی لبس از بقیه لباس ها وقتس از بیرون به منزل می آییم.
اتسفاده از دستکش و ماسک به هنگام ورود به پمپ بنزین و ضدعفونی سرع دست ها .
هنگام خرید قبل از استفاده تمام وسایل را ضدعفونی نمایید.
قبل از انتقال وسایل خریداری در یخچال تما آنها را ضدعفونی نمایید.
عدم حضور در همایش ها و مکان های شلوغ .
تماس با پول اگر داشتید حتما دست ها را بویید.
برای پرداحت حتما از اپلیکیشن های موبایل و خدمات غیرحضوری بانک ها استفاده نمایید.
قبل از استفاده از عابر بانک ها حتما از دستکش استفاده نمایید یا بعد از استفاده دستان خود را ضدعفونی نمایید.
و ……

موارد زیادی هستن که باید از انها مطلع باشید
و اما سعی نمایید موارد بالا را رعایت نمایید و حتما در این روزها 

از نوشیدنی های گرم در منزل و آب بیشتر و دمنوش های گیاهی بیشتراستفاده نمایید و سیستم دفاعی بدنتان را تقویت نمایید.

مطلب بعدی در مورد تغذیه و تقویت سیستم دفاعی بدن  و باید ها و نبایدها و نکات مهم با شما هستیم.

سایت بانو ایرانی برای شما سلامتی و سلامتی را آرزومند می باشد و خواهشمندیم ماسک را هرگز فراموش نکنیم.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *